在支付宝中,蚂蚁庄小课堂是很多网友每天必做答题活动。大家喂养小鸡,小课堂是最便捷的途径之一。那今天的题目之一以下哪个部位的肌肉,属于健身常练的“核心力量”?是什么?大家千万别错过了哦。
题目:以下哪个部位的肌肉,属于健身常练的“核心力量”?
答案:臀部
解析:“核心”是指身体的中间环节,包括肩关节以下、髋关节以上和骨盆在内的肌肉,即腹、腰、臀等多部位肌肉。核心力量负责身体的重心和稳定,也是身体发力的主要环节。核心力量练好了,能控制好身体,轻松保持平衡。
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