很多人习惯饭后刷牙，那吃完饭多久刷牙更合适 蚂蚁庄园小课堂答案一览

支付宝app合集

支付宝是大家生活中非常重要的一个环节。不管是生活消费，还是人情往来。支付宝是大家越来越离不开的一款应用APP，现在支付宝的各方面功能...

• 类型：角色养成
• 大小：M
• 语言：简体中文

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　　在支付宝中，大家每天参与的蚂蚁庄园小课堂题目已经更新了。大家想要获得鸡粮就快去参与答题吧，不过今天的题目之一很多人习惯饭后刷牙，那吃完饭多久刷牙更合适答案是什么?还不知道的网友快来一游看看吧。

　　蚂蚁庄园5月31日小课堂答案一览

　　题目：很多人习惯饭后刷牙，那吃完饭多久刷牙更合适

　　答案：饭后半小时左右

　　答案解析：

　　正常情况下，建议饭后最好是在2小时，甚至4小时以后再刷牙，对牙齿有一定的好处。

　　一般饭后建议不要立即刷牙，因为吃饭以后，唾液分泌，牙齿咀嚼食物会在牙面及牙釉质、牙骨质上形成一种保护性的膜。如果饭后立即刷牙，很容易将这层膜去除，反而导致牙釉质、牙骨质的暴露，遇到酸的刺激和腐蚀而形成龋病。另外，刷牙不要次数太过于频繁，建议早上起床以后刷一次牙，晚上睡觉前刷一次牙即可。

　　晚上刷完牙以后，建议即刻睡觉，不要再往口腔内摄入任何食物和水，这样会对牙齿产生不利的影响。此外，每次刷牙的时间不要少于三分钟，刷牙的动作可以参考巴氏刷牙法。

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