在支付宝蚂蚁庄园中,9月28日小课堂题目已经更新了。大家可以前往参与答题获得奖励,不过如果答错只有保底了。那今天的题目之一以下哪种情况更容易引发腿抽筋?答案是什么?还不知道的网友别错过了,快来一游看看吧。
问题:以下哪种情况更容易引发腿抽筋?
答案:久坐或久站
答案解析:久坐或久站容易腿抽筋,肌肉保持一定的张力而出现的劳损。建议不要长时间久坐,最好坐0.5-1小时,起来活动筋骨或走路,避免长期肌肉牵拉出现紧张状态。需充分休息,避免长时间保持固定姿势或保持某种状态,从而导致肌肉劳损。
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