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体力是限制玩家成长速度的第二个主要资源。阴阳师中，战斗力的构成主要为以下三个部分：

1.队伍的构成

2.式神的星级

3.御魂的强度

不同情况适用不同的队伍，合理的队伍构成能提供事半功倍的作用。队伍的构成以及式神的星级其实是同样的一个问题：有限的体力决定了经验的获取量，决定了能培养的式神的数量，以及其练度。同时对于队伍强度起决定影响的御魂也需要消耗大量体力来产出。

所以体力就是决定玩家战斗力的主要因素。

体力的主要产出方式为：

1.勾玉购买(每日购买1-3次，我一般是2次，土豪请随意越多越好)，在有必要的日期集中使用

2.结界突破产出(3-8体力不等，中等概率)，重要的获取途径之一

3.每日两次，小纸符可获取20体力

4.每6小时一次，地图体力补给10体力

5.妖怪退治打蛋蛋，每次20左右，一日两次

6.自然恢复，每5分钟一点，每小时12点

7.斗鱼结界卡，四星能提供200左右体力