即刻运动官方版

即刻运动是一款非常优质的运动健身的软件，有很多健身的课程，你可以根据自己的需要进行选择训练，商品教程非常的专业，每天跟着视频打卡，还可以在上面与小伙伴交流。需要的小伙伴快来下载吧!

软件特色

「健身视频」

所有健身视频均由一流教练真人录制，带你全程完成训练

教练与你一起流汗，而不是呆板地重复动作演示

改变体型绝对不是动作的模仿，我们的教练随时指出动作要点、发力点，帮助你找到正确的发力感受，有效避免训练伤害，最大化你的训练效果

「训练计划」

根据你的身体特点与体型需求，推荐专业的训练课程

包含各种类型的运动类型，减肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等课程应有尽有

训练计划安排循序渐进，从易到难，逐步进阶

提供最高效帮你完成训练目标的高阶课程

「健身资讯」

丰富的健康营养知识，不仅教你怎么练，更教你怎么吃，消灭饮食误区、控制热量和卡路里

明星教练对训练过程中的疑惑和难点，现在进行专业解答

真实的励志故事与成功经验分享，看看小伙伴们如何告别臃肿，获得人鱼线和马甲线

「运动社区」

有趣、更有料的运动知识，丰富多彩的社区活动

与教练和小伙伴的实时互动交流，教练亲自解答问题

Po图、打卡、留言、点赞，找到志同道合的健身小伙伴，分享成功经验，相互鼓励共同成长

软件亮点

记录你的健康生活：今天你健身了吗?打卡记录你在健身健康道路上的点点滴滴，让数据见证你的蜕变过程。每次回顾，都一定会收获感动和动力;每次围观，都一定能找到目标和方向。

为你定制健身课程：不知道怎么健身?设置好你的年龄、身高、体重等数据，就能获得 FitTime为你量身定制的训练方案;定期更新的课程商店里，还有海量高质量教学视频供你挑选。

结交你的健身伙伴：不管你是拥有八块腹肌的肌肉男，还是身材平平的健身小白;不管你是渴望的辣妈，还是对身材不满的妹纸……在这里，你不仅能找到志同道合的健身小伙伴，而且能捕捉到你健身偶像的日常点滴;无论是交流还是取经，这里都有你想要的队伍。

软件优势

活跃社区

有趣、有料的运动社区，等着你来发现新奇

减脂训练营

教练，营养师全程监督指导;科学减脂，安全有效

健身资讯

饮食、问答、励志、技巧升级你的健身知识

训练计划

按日程编排的专业计划，饮食建议、训练指导

真人视频

明星教练全程带你训练足不出户练出好身材。

更新日志

v3.4.0.2更新说明

修复在安卓10.0系统上文件存储异常的问题